Kategoria: dobra kondycja

Jak w pełni wykorzystać swoje badania kontrolne

Im więcej informacji posiada Twój lekarz, tym lepiej może monitorować Twoje zdrowie

Czytaj Więcej

8 sposobów na wykorzystanie urlopu, jeśli nie możesz podróżować

Zorganizuj całodniowe spotkanie towarzyskie w swoim domu, w którym ludzie będą mogli wchodzić i wychodzić zgodnie ze swoim harmonogramem.

Czytaj Więcej

Przyjrzyjmy się uczciwie fibromialgii przez czarną soczewkę

Badanie AMA wykazało, że klinicyści oceniają poziom bólu u pacjentów rasy czarnej jako niższy niż u pacjentów rasy białej

Czytaj Więcej

Słuchaj czarnych kobiet: pilnowanie ciał czarnych kobiet

Jeśli nie spełniasz standardów społecznych, jesteś krytykowany – a jeśli uda Ci się uzyskać chirurgię plastyczną, aby to osiągnąć, jesteś nazywany niepewnym.

Czytaj Więcej

Stypendysta studencki rozpoczyna badania, aby pomóc czarnym kobietom w nadaniu priorytetu samoopieki

Eukela Little, stypendystka Uniwersytetu Elon, ma misję pomagania czarnoskórym kobietom w nadawaniu sobie priorytetu dbania o siebie w jej ekscytującym projekcie badawczym.

Czytaj Więcej

Strzeż się tych 5 zagrażających życiu warunków, które dotykają czarnoskóre kobiety w wysokich wskaźnikach

CDC donosi, że czarne kobiety trzy razy częściej niż białe umierają podczas ciąży lub porodu.

Czytaj Więcej

Wypróbuj te 6 zdrowych ziół, które poprawiają smak Twoich posiłków

Estragon jest od dawna stosowany w tradycyjnej medycynie ludowej ze względu na swoje właściwości lecznicze.

Czytaj Więcej

NIEDZIELA „NOIRE: spojrzenie na najlepsze opcje leczenia mięśniaków?

Najbardziej ekstremalnym, ale najskuteczniejszym sposobem leczenia jest histerektomia.

Czytaj Więcej

Wypróbuj te 6 posiłków na kaca, jeśli wypiłeś o jeden drink za dużo

Będziesz chciał mieć je pod ręką, zanim nalejesz pierwszego drinka. Wiesz, że gdy dopada kac, nie możesz nawet skutecznie zamówić jedzenia przez Internet. Oto najlepsze posiłki na kaca.

Czytaj Więcej

7 wskazówek, które pomogą Ci dostosować się do czasu letniego

Dokonywanie tej małej korekty każdego marca może mieć duże konsekwencje. Ale nie musisz po prostu akceptować niepokoju i ograniczonych funkcji przez tygodnie. Istnieją sposoby na szybsze dostosowanie się do czasu letniego. Oto kilka wskazówek, z których możesz skorzystać teraz.

Czytaj Więcej

Czy twoje siusiu śmierdzi? Oto 7 powodów, dla których

Twój mocz komunikuje procesy zachodzące w twoim ciele, na które powinieneś zwrócić uwagę

Czytaj Więcej

NIEDZIELA „NOIRE: Najważniejsze postanowienia noworoczne, z których ludzie rezygnują i dlaczego

Badania pokazują, że ludzie, którzy są zdeterminowani do zmiany, a nie po prostu otwarci na zmiany, to ci, którzy odnoszą największy sukces w noworocznych postanowieniach.

Czytaj Więcej

Jak przenieść samoobsługową noc na wyższy poziom?

Istnieje wiele powodów, dla których warto zafundować sobie regularne wieczory spa w domu, a domowa część tego jest mniej kosztowna niż pójście do prawdziwego spa.

Czytaj Więcej

Zachowaj zdrowie w naszym drugim sezonie pandemii grypy

Chociaż CDC poinformowało, że przypadki grypy spadły w 2020 r., Eksperci twierdzą również, że było to spowodowane kwarantanną i dystansem społecznym.

Czytaj Więcej

Chory teraz? Oto 7 sposobów na skrócenie objawów

Wszyscy mają nadzieję, że będą szczęściarzami, u których objawy są krótkie. Niektóre z nich są poza naszą kontrolą, ale niektóre nie.

Czytaj Więcej

Normalizowanie zdrowia psychicznego, menstruacyjnego i reprodukcyjnego oraz dobrego samopoczucia z Shanti Das

Silence The Shame, organizacja non-profit zajmująca się edukacją i świadomością zdrowia psychicznego, ma na celu zwalczanie wstydu, eliminowanie piętna i zapewnianie wsparcia dla zdrowia psychicznego czarnoskórych kobiet w okresie menstruacji i menopauzy.

Czytaj Więcej

Poznaj Khadiję Tudor, właścicielkę Life Wellness Center na Brooklynie

Dla Tudora ważne było stworzenie miejsca, w którym czułeś się, jakbyś wracał do domu, do rodziny. Porównuje Life Wellness Center do „domu tej cioci, który jest naprawdę zajebisty”.

Czytaj Więcej

MADAMENOIRE PRZEDSTAWIA: The Hoodoo Tarot, to lektura, której potrzebujesz, aby Twoje życie było właściwe

Celem jest medytacja i refleksja nad tym, co społeczność MADAMENOIRE musi wiedzieć, aby poprawić swoje życie poprzez wyciąganie kart i czytanie.

Czytaj Więcej

NIEDZIELA „NOIRE: Czy wiesz, że pierwsza niedziela listopada to dzień zero zadań? Oto jak się cieszyć

Pierwsza niedziela listopada to także mniej znane wydarzenie znane jako Zero Tasking Day, dzień, w którym ludzie są zachęcani do robienia czegoś przeciwnego niż wielozadaniowość i wykonywania absolutnie zerowych zadań.

Czytaj Więcej

7 rzeczy, które lekarze chcą, aby czarne kobiety wiedziały o cukrzycy

Rozmowy na temat cukrzycy można zepchnąć na dalszy plan. Jednak są to rzeczy, które twój lekarz chciałby, abyś wiedział o cukrzycy.

Czytaj Więcej