dlaczego nazywa się czarny piątek
Źródło: PeopleImages / Getty
Nauczycielka w szkole podstawowej robi coś wyjątkowego, aby zwiększyć pewność siebie uczniów. Neffiteria Acker, która uczy matematyki i nauk ścisłych w szkole podstawowej Gideons w Atlancie, zaczyna swoje poranne zajęcia od uczniów, którzy wypowiadają słowa afirmacji do lustra. Wirusowe wideo przedstawiające krzepiącą rutynę Ackera w klasie stało się wirusowe w Internecie, a ludzie oglądali i udostępniali wideo ponad 4000 razy. Na filmie możesz usłyszeć, jak jeden uczeń mówi „Jestem mądry!” podczas gdy inny uczeń krzyczy do lustra: „Jestem dobrym człowiekiem!”
„Najlepszą częścią robienia afirmacji jest uczucie po ich wypowiedzeniu” Acker powiedział CNN. „I uczucie, które czują moi uczniowie lub które wyrażają po ich wykonaniu. Ich nastawienie jest lepsze, ich pewność siebie podniesiona i mamy lepszy dzień.”
Nawet jeśli uczniowie nie mają zbyt wiele do powiedzenia, Acker zapewnia swoim dzieciom fiszki wypełnione pozytywnymi wiadomościami. Zajęta nauczycielka mówi, że jest zdumiona tym, jak bardzo wzrosła pewność siebie jej uczniów, odkąd rozpoczęli praktykę.
„Chciałam, żeby lustro było takie, że patrzą tylko na siebie – nic więcej” – mówi. „Moim celem było, abyście pokochali siebie, całą siebie — nie tylko włosy”.
Dr Marcuetta Sims, psycholog i założycielka Centrum Wartość, Mądrość i Wellness w Atlancie mówi, że rutyna Acker w klasie może pomóc jej uczniom zbudować długoterminową pewność siebie i pozytywną samoocenę.
kiedy aktywuje się współczulny układ nerwowy?
„Nasze słowa mają tak wielką moc, a kiedy te słowa są internalizowane przez dzieci, które wciąż są w trakcie rozwijania poczucia siebie, te słowa mają jeszcze większą wagę” – wyjaśnił Sims. „Sposób, w jaki rozmawiamy z dziećmi, to sposób, w jaki uczą się mówić do siebie. To sposób, w jaki rozwijają swój sposób mówienia, wpływa na ich zachowania i wybory, których dokonują w życiu”.
POWIĄZANA ZAWARTOŚĆ: T dwoje nauczycieli wyjaśnia, dlaczego musimy porzucić termin „utrata nauki” w odniesieniu do uczniów czarno-brązowych, zdalnego uczenia się i pandemii
